エアジョーダンの履き心地は、どのモデルを選ぶかによって全く異なります。
人気のエアジョーダン1のように硬さが特徴のモデルもあれば、まるで雲の上を歩いているかのような快適なモデルも存在します。
この記事では、歴代モデルの履き心地をランキングで比較し、あなたにぴったりの一足を見つけるお手伝いをします。
さらに、硬い履き心地を改善する方法や、長時間歩いても疲れないための具体的なテクニックも紹介します。
自分に合ったモデル選びと簡単な工夫で、最高のエアジョーダンライフを送りましょう。
エアジョーダンの履き心地はモデルによってどう違う?

- 歴代モデル別の履き心地レビュー早見表
- 履き心地で選ぶエアジョーダン最強モデルランキング
- エアジョーダン1の履き心地が硬いと言われる理由
- エアジョーダン4の履き心地に関するリアルな評判
- エアフォース1との履き心地を項目別に徹底比較
- ダンクとエアジョーダンの履き心地における明確な違い
- 普段履きとして最もおすすめのモデルはどれ?
歴代モデル別の履き心地レビュー早見表
エアジョーダンの履き心地は、実はモデルによって全然違うんです。
一口に「エアジョーダン」と言っても、発売された年代やデザインによって、クッション性やフィット感が大きく異なります。
特に人気の高い歴代モデルの履き心地を、5段階評価で分かりやすく表にまとめてみました。
| モデル名 | クッション性 | フィット感 | 安定性 | 総合評価(5段階) | こんな人におすすめ |
| エアジョーダン1 | 2 | 3 | 4 | 2.5 | ファッション性重視の方 |
| エアジョーダン3 | 4 | 4 | 4 | 4.0 | バランスの取れた履き心地を求める方 |
| エアジョーダン4 | 3 | 5 | 5 | 4.0 | しっかりとしたホールド感が好きな方 |
| エアジョーダン5 | 4 | 4 | 3 | 3.5 | ややゆったりした履き心地が好みの方 |
| エアジョーダン11 | 5 | 5 | 4 | 5.0 | 最高のクッション性とフィット感を求める方 |
この表を見ると、例えばエアジョーダン1はファッションアイテムとしては最高ですが、クッション性は他のモデルに劣ることがわかります。
一方で、エアジョーダン11はクッション性もフィット感も高く、履き心地を重視するなら間違いない選択肢と言えるでしょう。
もちろん、これはあくまで一般的な評価です。
足の形には個人差があるので、最終的にはご自身の足に合うかどうかを試着して確かめるのが一番ですよ。
履き心地で選ぶエアジョーダン最強モデルランキング
履き心地を最優先するなら、どのエアジョーダンを選べばいいか迷いますよね。
数あるモデルの中でも、特に履き心地が良いと評判のモデルをランキング形式でご紹介します。
デザインももちろん大切ですが、毎日履くならやっぱり快適さが一番です。
第1位:エアジョーダン11
堂々の1位は、文句なしでエアジョーダン11です。
フルレングスのAirユニットと、足を包み込むようなフィット感が特徴で、まるで雲の上を歩いているような感覚を味わえます。
パテントレザーのデザインも美しく、特別な日の一足にもぴったりですね。
第2位:エアジョーダン3
ビジブルAirを初めて搭載した記念すべきモデルで、見た目だけでなく履き心地も素晴らしいです。
クッション性と安定性のバランスが絶妙で、長時間歩いても疲れにくいのが嬉しいポイント。
どんなファッションにも合わせやすいデザインも魅力の一つと言えるでしょう。
第3位:エアジョーダン13
ヒョウの肉球をモチーフにした独特なソールが、地面をしっかりと捉えてくれます。
分割されたZoom Airユニットが、歩くたびに反発力を生み出し、軽快な足取りをサポートしてくれますよ。
他のモデルにはない、ユニークな履き心地を体験したい方におすすめします。
エアジョーダン1の履き心地が硬いと言われる理由
エアジョーダン1は、その象徴的なデザインで絶大な人気を誇りますが、「履き心地が硬い」という声をよく聞きます。
その理由は、主に発売された時代背景と、使われているテクノロジーにあります。
発売当初の目的や構造を知ると、その硬さにも納得がいくかもしれません。
1985年当時のバスケットボールシューズの基準
エアジョーダン1が誕生したのは1985年です。
当時は、現代のようにクッション性を追求する技術がまだ発展していませんでした。
ソールは薄く、硬いゴムで作られており、足裏でコートの状態を感じ取れるように設計されていたのです。
つまり、現在の基準で考えると硬く感じてしまうのは、ある意味当然のことと言えます。
Airユニットがヒール部分にしかない構造
「Air」という名前がついていますが、エアジョーダン1のAirユニットはかかと部分にしか内蔵されていません。
しかも、そのサイズは比較的小さめです。
最近のモデルのように、足全体をサポートするような広範囲のクッショニングシステムではないため、どうしても硬さを感じやすくなります。
当時のテクノロジーとしては画期的でしたが、現代のスニーカーと比べると快適性では一歩譲る部分があるのです。
エアジョーダン4の履き心地に関するリアルな評判
エアジョーダン4は、特徴的なデザインで人気が高いモデルですが、履き心地については意見が分かれることがあります。
結論から言うと、そのフィット感の強さが「快適」と感じるか「窮屈」と感じるかの分かれ道になっているようです。
実際に履いている人たちのリアルな声を集めてみました。
ポジティブな評判:「ホールド感が最高」
エアジョーダン4の最大の魅力は、その抜群のホールド感です。
両サイドにあるプラスチックのパーツとシューレースが連動して、足全体をがっちりと固定してくれます。
このしっかりとしたフィット感が、歩行時の安定性を生み出しているのです。
「足とスニーカーが一体になる感覚が好き」という方にとっては、これ以上ない履き心地だと感じるでしょう。
ネガティブな評判:「少し窮屈で重いかも」
一方で、その強いホールド感が、人によっては「窮屈さ」につながることもあります。
特に足幅が広い方は、少し圧迫感を感じるかもしれません。
また、パーツが多い分、他のモデルに比べて少し重量感があるのも事実です。
長時間履いていると、その重さが少し気になってくるという声もありました。
サイズ選びをハーフサイズ上げることで、この窮屈さを解消している人も多いようですよ。
エアフォース1との履き心地を項目別に徹底比較
スニーカー好きなら誰もが気になるのが、エアジョーダンとエアフォース1の履き心地の違いですよね。
どちらもナイキを代表する名作ですが、履き心地にははっきりとした違いがあります。
クッション性、フィット感、重さの3つのポイントで比較してみましょう。
| 項目 | エアジョーダン1 | エアフォース1 |
| クッション性 | 硬め(薄いソール) | 柔らかめ(厚いソール) |
| フィット感 | シャープで細め | ゆったりで広め |
| 重さ | 比較的軽い | やや重い |
| 主な違い | コート感覚を重視した設計 | ライフスタイルでの快適性を重視 |
クッション性の違い
最も大きな違いはクッション性です。
エアフォース1は、厚みのあるミッドソール全体にAirユニットが内蔵されており、ふかふかとした柔らかい履き心地が特徴です。
一方、エアジョーダン1は前述の通りソールが薄く、硬めの履き心地になっています。
フィット感と重さ
フィット感にも違いが見られます。
エアジョーダン1は全体的にシャープな作りですが、エアフォース1はつま先部分にゆとりがあり、幅広な足の方でもリラックスして履けるでしょう。
重さについては、見た目のごつさとは裏腹に、エアジョーダン1の方が軽いと感じる人が多いようです。
どちらが良いというわけではなく、どちらの履き心地を好むかで選ぶのが良さそうですね。
ダンクとエアジョーダンの履き心地における明確な違い
見た目が似ていることから、よく比較されるエアジョーダン1とダンク。
実はこの2つ、ルーツは同じ大学バスケットボールにありますが、履き心地には明確な違いが存在します。
その違いを知ると、スニーカー選びがもっと楽しくなりますよ。
ソールの構造とクッション性
一番の違いは、やはりソールのテクノロジーです。
エアジョーダン1には、かかと部分にナイキ独自の「Airユニット」が搭載されています。
これに対して、ダンクには基本的にAirユニットが入っていません(一部SBモデルを除く)。
そのため、クッション性という点では、エアジョーダン1の方がわずかに優れていると言えるでしょう。
ただし、どちらも現代のスニーカーと比べると硬めの履き心地であることに変わりはありません。
足首周りのサポート性能
もう一つの違いは、足首周りの作りにあります。
エアジョーダン1の方が、ダンクに比べてアンクル部分のパッドが厚く、ホールド感が高い設計です。
これは、マイケル・ジョーダンの激しいプレーを支えるために、より高いサポート性能が求められた結果です。
実際に履き比べてみると、足首が包み込まれるような安心感の違いを感じられるはずです。
デザインの好みだけでなく、こうした履き心地の違いで選んでみるのも面白いかもしれませんね。
普段履きとして最もおすすめのモデルはどれ?
数あるエアジョーダンの中から、毎日気兼ねなく履ける「普段履き」として最もおすすめのモデルを選ぶなら、「エアジョーダン3」を推薦します。
デザイン性、快適な履き心地、そして合わせやすさの3拍子が揃っているからです。
なぜエアジョーダン3が普段履きに最適なのか、その理由を具体的に解説しますね。
理由1:バランスの取れた最高の履き心地
エアジョーダン3は、外から見える「ビジブルAir」を初めて搭載したモデルです。
このAirユニットが優れたクッション性を発揮し、硬すぎず柔らかすぎない絶妙な履き心地を実現しています。
長時間歩いても疲れにくいため、通勤や通学、休日のお出かけまで、あらゆるシーンで活躍してくれるでしょう。
理由2:どんな服装にもマッチするデザイン
ミッドカットのデザインは、足首のサポートと動きやすさを両立しています。
また、象徴的なエレファント柄も、主張しすぎずにコーディネートのアクセントになってくれます。
デニムやチノパンはもちろん、きれいめなスラックスやスカートにも合わせやすいのが嬉しいポイントです。
一足持っているだけで、ファッションの幅がぐっと広がりますよ。
もちろん、エアジョーダン11のような最先端の履き心地や、エアジョーダン1のクラシックなスタイルも魅力的です。
しかし、日常的に履くことを考えると、このエアジョーダン3のバランスの良さが際立つのです。
エアジョーダンの履き心地を最大限に高める方法は?

- 長時間歩くと足が疲れる問題の解決策
- 硬い履き心地を劇的に改善する具体的な方法
- 失敗しないための正しいサイズ感の選び方
- ローカットとハイカットで履き心地はどれくらい違う?
- 履き心地を向上させるおすすめのインソールを紹介
長時間歩くと足が疲れる問題の解決策
エアジョーダンを履いて長時間歩くと足が疲れてしまう、という悩みは少なくありません。
この問題の主な原因は、モデルによってはクッション性が現代のスニーカーほど高くないことと、足に合わないサイズを選んでいることにあります。
しかし、いくつかの工夫で、その疲れを大幅に軽減することが可能です。
自分の足に合ったインソールに交換する
最も効果的な解決策の一つが、インソールの交換です。
元々入っているインソールを取り出して、クッション性やサポート性の高い市販のインソールに入れ替えてみましょう。
特におすすめなのは、衝撃吸収性に優れたジェルタイプや、足裏のアーチをしっかり支えてくれるタイプのインソールです。
これだけで、地面からの衝撃が和らぎ、足への負担が驚くほど軽くなりますよ。
正しい靴紐の結び方をマスターする
靴紐の結び方一つで、フィット感は大きく変わります。
きつく締めすぎると血行が悪くなりますし、緩すぎると靴の中で足が動いてしまい、余計な力が入って疲労の原因になります。
つま先側は少しゆとりを持たせ、足首に近づくにつれて、しっかりとフィットするように締めていくのがポイントです。
特に足首周りを固定することで、歩行が安定し、疲れにくさを実感できるでしょう。
硬い履き心地を劇的に改善する具体的な方法
「デザインは最高だけど、履き心地が硬くて…」と、お気に入りのエアジョーダンを履くのをためらっていませんか。
その硬い履き心地は、いくつかの簡単な方法で劇的に改善することができます。
少しの手間を加えるだけで、まるで別のスニーカーのように快適になりますよ。
方法1:インソールを高性能なものにアップグレードする
最も手軽で効果が高いのが、やはりインソールの交換です。
特にエアジョーダン1のような元々のソールが薄いモデルには絶大な効果を発揮します。
スポーツ用品店や靴専門店で、1,500円から3,000円程度で手に入る衝撃吸収タイプのインソールを試してみてください。
低反発素材のものは、足裏の形に合わせて沈み込み、圧力を分散させてくれるので、硬さをほとんど感じなくなります。
方法2:履き慣らし期間を設ける
新品の革靴と同じように、エアジョーダンもある程度履き慣らすことで、自分の足の形に馴染んできます。
最初は短い時間から履き始め、少しずつ履いている時間を延ばしていくのがおすすめです。
具体的には、最初の1週間は1日1〜2時間程度の着用に留め、徐々に慣らしていくと良いでしょう。
この期間を経ることで、アッパーのレザーが柔らかくなり、硬いと感じていた部分がフィットしてくるはずです。
諦める前に、ぜひこの2つの方法を試してみてくださいね。
失敗しないための正しいサイズ感の選び方
エアジョーダンを購入する際に最も重要なのが、正しいサイズ選びです。
モデルによってフィット感が異なるため、いつもと同じサイズを選ぶと失敗してしまう可能性があります。
快適な履き心地を手に入れるために、以下の3つのポイントを必ずチェックしてください。
ポイント1:基本はハーフサイズ(0.5cm)アップを検討
多くのエアジョーダンは、ナイキの他のスニーカーに比べて、横幅がややタイトな作りになっています。
特にエアジョーダン1やエアジョーダン4は、その傾向が顕著です。
そのため、足幅が広い方や、ゆったりとした履き心地が好みの方は、普段履いているスニーカーのサイズよりもハーフサイズ(0.5cm)大きいサイズを選ぶことをおすすめします。
ポイント2:「捨て寸」を確保する
試着する際は、必ずつま先に1cm〜1.5cm程度の「捨て寸」と呼ばれる余裕があるかを確認しましょう。
これは、歩行時に足が靴の中で前後に動くための必要なスペースです。
つま先が靴の先端にぴったりとくっついている状態だと、指を痛めたり、爪が変形したりする原因になります。
かかとを靴の後ろに合わせた状態で、指が自由に動かせるかチェックしてみてください。
ポイント3:午後に試着する
足のサイズは、1日の中でも時間帯によって微妙に変化します。
一般的に、朝よりも夕方から夜にかけての方が、重力や活動によって足がむくみ、少し大きくなる傾向があります。
そのため、靴を試着するベストなタイミングは、足が最も大きくなっている午後から夕方にかけてです。
この時間帯にフィットするサイズを選べば、一日中快適に過ごせる可能性が高まりますよ。
ローカットとハイカットで履き心地はどれくらい違う?
エアジョーダンには、同じモデルでもハイカット、ミッドカット、ローカットといった複数のバージョンが存在します。
見た目の印象が違うのはもちろんですが、実は履き心地にもはっきりとした違いがあるんです。
どちらを選ぶかによって、快適さや使い勝手が大きく変わってきますよ。
ハイカットのメリット・デメリット
ハイカットの最大のメリットは、足首をしっかりと包み込むことによる抜群のホールド感と安定性です。
元々がバスケットボールシューズなので、激しい動きから足首を守るための設計になっています。
この安心感はハイカットならではの魅力と言えるでしょう。
一方で、デメリットとしては、足首の可動域が制限されるため、少し窮屈に感じることがあります。
また、着脱に手間がかかる点も、普段履きとしては少し気になるかもしれません。
ローカットのメリット・デメリット
ローカットのメリットは、何と言ってもその開放感と着脱のしやすさです。
足首が自由に動かせるため、軽快でストレスのない履き心地を味わえます。
特に夏場は、ハイカットに比べて涼しく感じられるでしょう。
デメリットを挙げるとすれば、ハイカットほどの足首のサポート性能はない点です。
歩きやすさを重視するならローカット、安定感を求めるならハイカットというように、ご自身のライフスタイルや好みに合わせて選ぶのがベストな選択と言えますね。
履き心地を向上させるおすすめのインソールを紹介
エアジョーダンの履き心地を、手軽に、そして格段にアップグレードしてくれる魔法のアイテムが「インソール」です。
ここでは、特にエアジョーダンの硬さを解消し、快適性を高めるのにおすすめなインソールのタイプを3つご紹介します。
ご自身の悩みに合わせて選んでみてください。
1. とにかく柔らかさを求めるなら「低反発・ジェルタイプ」
「石畳の上を歩いているみたい…」と感じるほどの硬さを解消したいなら、衝撃吸収性に特化した低反発ウレタンやジェル素材のインソールが最適です。
足裏にかかる圧力を効果的に分散し、地面からの突き上げるような衝撃を和らげてくれます。
歩くたびにふんわりとした感触があり、長時間の使用でも足裏の痛みを防いでくれるでしょう。
2. 疲れにくさを重視するなら「アーチサポートタイプ」
長時間歩くと土踏まずが疲れてくる、という方にはアーチサポート機能のあるインソールがおすすめです。
足裏のアーチは、歩行時の衝撃を吸収するバネのような役割を果たしています。
このアーチをインソールでしっかり支えてあげることで、足本来の機能が正常に働き、疲労を軽減する効果が期待できます。
安定感も増すため、歩き方が安定しないという方にもぴったりです。
3. 蒸れやニオイが気になるなら「通気性・防臭タイプ」
特に夏場や、一日中スニーカーを履きっぱなしの日に気になるのが、靴の中の蒸れやニオイですよね。
そんな悩みには、通気性の良い素材で作られていたり、活性炭などが配合されていて消臭・防臭効果があったりするインソールを選びましょう。
快適な履き心地を保つためには、クッション性だけでなく、こうした衛生面のケアも非常に重要です。
エアジョーダン 履き心地まとめ
- エアジョーダンの履き心地は、発売年代やモデルによって大きく異なります。
- 履き心地で選ぶ最強モデルは、クッション性に優れたエアジョーダン11や3です。
- エアジョーダン1の履き心地が硬いのは、発売当時の薄いソール構造が理由です。
- エアフォース1はより柔らかく、ダンクはAirユニットがない点で履き心地に違いがあります。
- 普段履きには、快適性とファッション性のバランスが良いエアジョーダン3が最適です。
- 硬い履き心地は、高性能なインソールに交換することで劇的に改善できます。
- 失敗しないサイズ感の選び方は、ハーフサイズアップと午後の試着が重要です。
