ナイキエアリフトがダサいは誤解！理由と失敗しないコーデ術

2025年10月15日

ナイキのエアリフトは、ポイントを押さえればコーデの主役になるおしゃれな一足です。

その独特な形から「ダサい」「合わせにくい」と感じることもありますが、それは履きこなし方を知らないだけかもしれません。

この記事では、エアリフトがダサいと言われてしまう理由とともに、もう迷わない男女別のおしゃれなコーデ術を解説します。

正しいサイズ感や靴下の選び方まで分かれば、あなたの足元はもっと素敵になります。

エアリフトを取り入れて、周りと差がつくおしゃれを楽しみましょう。

ナイキのエアリフトがダサいと言われる理由とは

あの足袋みたいな形が合わせにくい？

ナイキエアリフトのつま先が分かれた足袋のようなデザインは、確かに「合わせにくい」「どう履けばいいかわからない」と感じる原因の一つです。

普通の靴とは違う個性的な形なので、手持ちの服とどうコーディネートすれば良いか迷ってしまいますよね。

特に、フェミニンなワンピースや、甘めのスカートなど、女性らしいアイテムと合わせると足元だけが浮いてしまい、「なんだかちぐはぐ…」という印象になりがちです。

でも、この独特な形こそがエアリフトの魅力であり、コーディネートのアクセントになってくれるんですよ。

足袋デザインをおしゃれに見せるコツ

この足袋デザインを活かすには、シンプルな服装に合わせるのが一番の近道です。

例えば、Tシャツにデニムや、シンプルなチノパンといったカジュアルなスタイルに合わせるだけで、足元のおかげで一気におしゃれ上級者のような雰囲気が出ます。

また、ロングスカートやワイドパンツの裾からチラッとのぞかせるのも、主張しすぎず、さりげないアクセントになっておすすめです。

ポイントは、服装をシンプルにまとめて、エアリフトをコーディネートの主役にすること。

そうすれば、個性的すぎると思っていたデザインが、逆におしゃれのポイントになってくれます。

マジックテープが子供っぽいという意見も

エアリフトの甲と足首にあるマジックテープ（ベルクロ）が、「子供っぽく見える」「安っぽく感じる」というのも、ダサいと言われる理由の一つとして挙げられます。

確かに、小学生の上履きなどを連想させるため、大人が履くには少しカジュアルすぎる印象を与えてしまうのかもしれません。

特に、きれいめなジャケットスタイルや、かっちりとしたオフィスカジュアルに合わせようとすると、マジックテープの存在感が浮いてしまい、全体のバランスが崩れることがあります。

素材感やデザインがスポーティーなので、フォーマルな服装とは相性があまり良くないんですね。

ただ、このマジックテープがあるからこそのメリットもたくさんあるんです。

マジックテープの良さを活かす履き方

マジックテープの魅力は、なんといっても着脱のしやすさと、自分にぴったりのフィット感に調整できる点にあります。

このカジュアルな要素を逆手にとって、大人のリラックスした休日コーデに取り入れるのがおすすめです。

子供っぽく見せないためのコツは、服装全体の色味を抑えること。

例えば、全身を黒や白、ベージュなどのベーシックカラーで統一したワントーンコーデにすれば、マジックテープのカジュアルさが程よい「抜け感」を演出してくれます。

靴下を合わせる場合も、洋服と同系色のものを選ぶと、足元だけが浮くことなく、洗練された印象になりますよ。

周りからどう見られる？実際の口コミと評判

ナイキエアリフトは、その個性的なデザインから、周りの人の評価がはっきりと分かれるアイテムです。

「おしゃれ」と肯定的に見る人がいる一方で、「ダサい」と否定的に感じる人がいるのも事実ですね。

実際の口コミや評判を調べてみると、様々な意見が見つかりました。

購入を検討している方にとっては、こうしたリアルな声が一番気になるところだと思います。

ここでは、良い口コミと悪い口コミをそれぞれ具体的にご紹介しますね。

ポジティブな口コミ・評判

とにかく軽くて歩きやすい。一日中履いていても疲れない。
デザインが個性的で、履いているだけでおしゃれに見える。
着脱がマジックテープで簡単なので、子供と公園に行くときなどに便利。
夏は素足でサンダル感覚で履けるのが良い。

ネガティブな口コミ・評判

足袋みたいな形がどうしても受け入れられない。
どんな服に合わせたら良いのか分からない。
周りの人から「変な靴」と言われたことがある。
素足で履くと靴擦れができてしまった。

このように、履き心地や利便性を評価する声が多い一方で、やはりデザインの好みが分かれることがわかります。

周りの目を気にするよりも、自分がそのデザインを気に入って、うまく履きこなせるかどうかが大切なのかもしれません。

時代遅れ感があるって本当？

ナイキエアリフトは「もう古い」「時代遅れだ」という声も時々聞かれますが、結論から言うと、時代遅れのアイテムではありません。

1996年に初めて発売されてから現在まで、何度も再販を繰り返しているロングセラーモデルなんです。

一時的なブームで終わるのではなく、定番アイテムとして多くの人に愛され続けています。

ただ、数年前に大きなトレンドになった時期があったため、その頃のイメージが強く残っている人からすると「一昔前の流行」と感じてしまうのかもしれません。

ファッションの流行は繰り返すものなので、定番アイテムであっても、合わせ方によっては古く見えてしまう可能性はあります。

今っぽく履きこなすためのアップデート術

エアリフトを古く見せないためには、「今のトレンド」を少しだけ意識するのがポイントです。

例えば、ここ数年流行しているカーゴパンツやスウェットパンツなど、少しゆったりとしたシルエットのボトムスと合わせると、今っぽいバランスに仕上がります。

また、きれいめなスラックスやロングワンピースの「はずしアイテム」として取り入れるのも、洗練された印象になるのでおすすめです。

以前は短い丈のボトムスと合わせるのが主流でしたが、今は少し長めの丈からチラッと見せる方がトレンド感が出ます。

昔の流行のままのコーディネートではなく、ボトムスの形や全体のシルエットをアップデートするだけで、定番のエアリフトも新鮮な印象で履きこなせますよ。

身長が低いと似合わないってホント？

身長が低いとナイキエアリフトが似合わない、というのは、足元にボリュームが出てバランスが取りにくくなることがあるためです。

エアリフトはソールに厚みがあり、甲の部分も覆われているデザインなので、華奢なサンダルなどと比べると足元に存在感が出ます。

そのため、コーディネート全体のバランスを考えないと、足元だけが重たく見えてしまい、スタイルが悪く見えてしまう可能性があるんですね。

特に、中途半端な丈のスカートやパンツと合わせてしまうと、足が短く見えてしまう原因になることも。

でも、いくつかのポイントを押さえれば、低身長さんでも全く問題なく、むしろスタイルアップして履きこなすことができますよ。

低身長さん向けのスタイルアップ術

低身長さんがエアリフトを履くときに意識したいのは、縦のラインを強調して、足を長く見せることです。

具体的な方法は以下の通りです。

ボトムスとエアリフトの色を合わせる
黒いパンツなら黒のエアリフト、ベージュのパンツなら白やベージュのエアリフト、というように色を繋げると、脚長効果が期待できます。
足首を見せる
クロップドパンツや、足首が見える丈のスカートを選びましょう。一番細い部分である足首を見せることで、全体がスッキリと見えます。
厚底のモデルを選ぶ
エアリフトには、通常モデルよりもソールが厚い「エアリフトブリーズ」などのモデルもあります。自然に身長を高く見せてくれるのでおすすめです。

これらのちょっとした工夫で、低身長さんでもバランス良くおしゃれにエアリフトを履きこなせます。

ナイキのエアリフトをダサいと感じさせない履きこなし術

レディースコーデで失敗しないためのポイントは

ナイキエアリフトをレディースコーデに取り入れるなら、ずばり「きれいめアイテムの外し」として使うのが失敗しない最大のポイントです。

スポーティーな印象が強いエアリフトを、あえて女性らしい服装に合わせることで、頑張りすぎていない「こなれ感」が生まれるんですよ。

全身をカジュアルなアイテムで固めてしまうと、ラフすぎてしまい、部屋着っぽく見えたり、子供っぽくなったりすることがあります。

そこで、コーディネートのどこかにきれいめな要素を取り入れることで、全体のバランスがぐっと良くなります。

具体的なコーディネート術

きれいめアイテムとエアリフトを上手に組み合わせるための、具体的なコーディネート例をいくつかご紹介しますね。

ロングワンピースやフレアスカートに合わせる
風に揺れるようなフェミニンなワンピースやスカートの足元に、あえてエアリフトを合わせることで、甘さをほどよく抑えたミックススタイルが完成します。ワンピースの色とエアリフトの色をリンクさせると、統一感が出てよりおしゃれに見えますよ。
きれいめパンツの足元に
センタープレスが入ったスラックスや、とろみ感のあるワイドパンツなど、オフィスにも履いていけそうなきれいめパンツとの相性も抜群です。足元をエアリフトにすることで、かっちりしすぎない、程よい抜け感のある大人の休日スタイルになります。
モノトーンで大人っぽく
コーディネート全体を白と黒のモノトーンでまとめると、エアリフトのカジュアルさが引き締まり、洗練された印象を与えます。初心者さんでも挑戦しやすく、簡単におしゃれに見えるのでおすすめです。

メンズがおしゃれに履きこなす合わせ方

メンズがナイキエアリフトをおしゃれに履きこなすには、コーディネート全体を「シンプルかつクリーン」にまとめることが重要です。

エアリフト自体にデザイン性があるので、他のアイテムはなるべくベーシックなものを選ぶと、足元が主役のバランスの良いスタイルが作れます。

ごちゃごちゃと柄物を合わせたり、色を使いすぎたりすると、やんちゃな印象が強くなり、子供っぽく見えてしまう可能性があるので注意が必要です。

清潔感を意識して、大人の余裕を感じさせる着こなしを目指しましょう。

30代・40代が若作りにならないコツ

30代・40代の大人の女性がナイキエアリフトを履く場合、「上品さ」をどこかにプラスすることが若作りにならないための秘訣です。

エアリフトはカジュアルでスポーティーなアイテムなので、20代の頃と同じようにTシャツとデニムだけで合わせてしまうと、少しラフすぎる印象になってしまうことも。

そこで、素材やシルエット、色使いで上品さを意識することで、年齢に合った落ち着いた着こなしができます。

無理に若々しく見せようとするのではなく、大人の余裕を感じさせるスタイルを目指しましょう。

大人が意識したい3つのポイント

具体的に、どのような点に気をつければ良いのか、3つのポイントにまとめました。

きれいめな素材の服と合わせる
例えば、光沢のあるサテンスカートや、ハリのあるコットン素材のシャツワンピース、とろみ感のあるブラウスなど、上品に見える素材のアイテムと組み合わせましょう。カジュアルなエアリフトとのギャップが、逆におしゃれな雰囲気を生み出してくれます。
ベーシックカラーを基調にする
コーディネート全体を、黒、白、ベージュ、ネイビー、グレーといったベーシックカラーでまとめると、落ち着いた大人の印象になります。エアリフトも、まずは定番のブラックやホワイトから試してみるのがおすすめです。
アクセサリーで女性らしさをプラス
シンプルなコーディネートでも、耳元に揺れるピアスをつけたり、華奢なネックレスを合わせたりするだけで、ぐっと女性らしさがアップします。上質なレザーのバッグを持つのも、全体の印象を引き締めてくれるので効果的ですよ。

おしゃれに見える靴下の選び方とおすすめブランド

エアリフトに合わせる靴下は、コーディネートの印象を大きく左右する重要なアイテムです。おしゃれに見せるには、「色」と「丈」のバランスを考えることが大切になります。

基本的には、エアリフト本体やその日に着ている洋服の色と合わせると、統一感が出て失敗しにくいです。

例えば、黒のエアリフトなら黒の靴下、白のエアリフトなら白やベージュの靴下を選ぶと、足元がすっきりとまとまります。

逆に、あえて赤や緑などの差し色になるカラーソックスを選んで、コーディネートのアクセントにするのも上級者テクニックとしておすすめです。

靴下の丈とおすすめブランド

エアリフトに合わせる靴下は、つま先が分かれている足袋ソックスが必須です。

丈の選び方によっても印象が変わるので、なりたい雰囲気に合わせて選びましょう。

靴下の丈	おすすめの合わせ方
アンクル丈（くるぶし丈）	一番ベーシックで合わせやすい丈。パンツにもスカートにも相性が良く、足首をすっきり見せてくれる効果があります。
クルー丈（ふくらはぎ丈）	少し長めの丈。くしゅっとたるませて履くと、こなれ感が出ます。ショートパンツやミニスカートと合わせるとバランスが良いです。
カバーソックス（見えないタイプ）	素足で履いているように見せたい時に便利。エアリフトから靴下が見えないので、足元を軽やかな印象にしたい夏場におすすめです。

足袋ソックスは、様々なブランドから発売されています。

Tabio（タビオ）
靴下専門店ならではの品質の高さと、豊富なカラーバリエーションが魅力です。
無印良品
シンプルなデザインと、肌触りの良いオーガニックコットン素材が人気です。
NIKE（ナイキ）
エアリフトと同じブランドなので相性は抜群。スポーティーなスタイルにぴったりです。

素足で履くときの注意点と快適さ

ナイキエアリフトは、素足でサンダルのように履けるのが大きな魅力の一つです。

特に夏場は、その軽さと通気性の良さから、素足で履くと非常に快適に過ごせます。

足の甲の部分はメッシュ素材になっているモデルが多く、熱がこもりにくいため、普通のサンダルと同じような感覚で涼しく履くことができます。

また、素足で履くことで、足元に抜け感が生まれ、コーディネート全体がより夏らしく、軽やかな印象になります。

ただし、快適に履くためにはいくつか注意しておきたいポイントがあります。

素足履きで気をつけたいこと

素足で履く際には、靴擦れや衛生面での対策をしておくと、より安心して楽しむことができます。

靴擦れ対策
新品のエアリフトを初めて素足で履くときや、長時間歩くときは、かかとや甲の部分のストラップが当たる場所に絆創膏を貼っておくのがおすすめです。また、ベビーパウダーを足に軽くはたいておくと、摩擦が軽減されて靴擦れしにくくなります。
サイズ感の確認
素足で履く場合は、ジャストサイズか、少し余裕のあるサイズを選ぶのがポイントです。サイズが小さいと、指先やストラップ部分が当たって痛みを感じやすくなります。
こまめなお手入れ
素足で履くと、汗や皮脂で汚れやすくなります。履いた後は、風通しの良い場所で陰干ししたり、除菌・消臭スプレーを使ったりして、清潔に保つことを心がけましょう。インソール（中敷き）が取り外せるモデルであれば、定期的に洗うとより衛生的です。

後悔しないための正しいサイズの選び方

ナイキエアリフトで後悔しないためには、サイズ選びが非常に重要です。なぜなら、エアリフトは一般的なスニーカーとは少し異なるサイズ感で作られているからです。

多くの場合、普段履いているスニーカーのサイズよりも、少し大きめのサイズを選ぶことが推奨されています。

特に、足の横幅が広い方や、甲が高い方は、いつものサイズだと窮屈に感じてしまう可能性が高いです。

また、「靴下を履いて使うか」「素足で履くのがメインか」によっても、最適なサイズは変わってきます。

購入してから「サイズが合わなかった…」と後悔しないために、試着するときのポイントをしっかり押さえておきましょう。

サイズ選びでチェックすべき3つのポイント

お店で試着する際や、オンラインで購入する際に参考にしてほしいポイントを3つご紹介します。

基本は「0.5cm〜1.0cm」サイズアップ
多くの方の口コミで、普段のスニーカーサイズよりも0.5cmから1.0cm大きいサイズがちょうど良いという意見が多数見られます。まずは、この基準で試着してみるのがおすすめです。
靴下を履くなら1.0cmアップも検討
厚手の靴下を合わせたいと考えている場合は、思い切って1.0cm大きいサイズを選んだ方が良いでしょう。靴下を履いた状態で試着してみて、つま先に少し余裕があるくらいが理想的です。
夕方に試着する
足は、夕方になると朝よりも少しむくんで大きくなります。一日の中で足が最も大きくなっている夕方の時間帯に試着することで、日中のきつさを防ぐことができます。

もし試着ができない場合は、購入者のレビューを参考に、自分の足の形（幅広、甲高など）と似た人の意見をチェックすると、失敗するリスクを減らせますよ。

結局どんな服装に合わせやすいの？

ナイキエアリフトは個性的ですが、実は「シンプルなカジュアルスタイル」全般に非常に合わせやすいアイテムです。

難しく考えすぎず、手持ちのベーシックな服と組み合わせるだけで、簡単におしゃれなコーディネートが完成します。

特に相性が良いのは、飾りのない無地のアイテムや、デニム、チノパンといった定番のボトムスです。

エアリフトのデザインがアクセントになるので、服装は引き算で考えるのが成功のコツと言えます。

ここでは、具体的なアイテムを挙げながら、特に相性の良い服装の組み合わせをご紹介しますね。

エアリフトと相性抜群のアイテムリスト

お手持ちのクローゼットにありそうな、基本的なアイテムとの組み合わせをまとめました。

パンツスタイル
- デニムパンツ：細身でもワイドでもOK。定番の組み合わせで間違いありません。
- チノパン：ベージュやカーキのチノパンと合わせると、大人っぽいカジュアルスタイルに。
- スウェットパンツ：リラックス感のある組み合わせ。部屋着に見えないよう、トップスはきれいめなTシャツなどを選ぶのがポイントです。
- カーゴパンツ：トレンド感のある組み合わせ。ミリタリーテイストを足元で軽く見せることができます。
スカート・ワンピーススタイル
- ロングスカート：プリーツスカートやフレアスカートなど、女性らしいスカートの外しとして最適です。
- Tシャツワンピース：一枚でさらっと着るワンピースの足元に合わせるだけで、こなれた印象になります。
- ジャンパースカート：子供っぽくなりがちなアイテムも、エアリフトを合わせることでスポーティーな要素が加わり、バランスが取れます。

一番人気はどの色？おすすめカラーを紹介

ナイキエアリフトで一番人気があり、最初の一足として最もおすすめなのは、間違いなく「ブラック」です。

ブラックが人気の理由は、どんな服装にも合わせやすく、コーディネートを引き締めてくれる万能さにあります。

個性的でインパクトのあるデザインも、ブラックなら主張が強すぎず、さりげなく足元のおしゃれを演出してくれます。

また、汚れが目立ちにくいという実用的なメリットも、多くの人に選ばれる理由の一つです。

何色にしようか迷ったら、まずはブラックを選んでおけば、様々なシーンで活躍してくれることでしょう。

ブラック以外の人気カラーと選び方

ブラックの次に人気が高いのは、「ホワイト」や「ベージュ」といったベーシックカラーです。

それぞれの色の特徴と、どんな人におすすめかをご紹介します。

カラー	特徴とおすすめな人
ホワイト	清潔感があり、足元をパッと明るく見せてくれます。爽やかな印象なので、特に春夏シーズンのコーディネートにぴったり。きれいめなスタイルが好きな方におすすめです。
ベージュ	肌なじみが良く、女性らしく柔らかい雰囲気になります。カジュアルな中にも優しさをプラスしたい方や、淡い色味のワントーンコーデが好きな方に人気です。
シルバー/ゴールド	コーディネートのアクセントになるメタリックカラー。シンプルな服装に合わせるだけで、一気におしゃれ上級者のような雰囲気が出ます。周りと差をつけたい方におすすめです。

まずは定番のブラックから始めて、2足目としてホワイトやベージュ、あるいはアクセントになるカラーに挑戦してみるのも楽しいですよ。

実際の履き心地はどう？メリットとデメリットを比較

ナイキエアリフトの実際の履き心地は、一言で言うと「スニーカーとサンダルの良いとこ取り」です。

最大の特徴は、その驚くほどの軽さと、素足のようなフィット感にあります。

ソールにはナイキ独自のエアユニットが搭載されており、クッション性が高いため、長時間歩いても疲れにくいのが大きなメリットです。

また、つま先が分かれていることで、地面をしっかりと掴むような感覚で歩けるため、安定感もあります。

一方で、その独特な形状からくるいくつかのデメリットも存在します。購入を検討する際は、良い点と気になる点の両方を理解しておくことが大切です。

メリットとデメリットの一覧

エアリフトの履き心地に関するメリットとデメリットを、表に分かりやすくまとめました。

メリット（良い点）	デメリット（気になる点）
とにかく軽くて歩きやすい	つま先が分かれているので専用の靴下が必要
クッション性が高く、疲れにくい	雨の日はメッシュ部分から水が染み込みやすい
マジックテープでフィット感を細かく調整できる	つま先の割れている部分に小石などが挟まることがある
通気性が良く、夏でも蒸れにくい	フォーマルな場には履いていけない
サンダルのように素早く着脱できる	サイズ選びが少し難しい