エアマックス90のサイズは、普段履いている靴より0.5cmから1.0cm大きいものを選ぶのがおすすめです。
このスニーカーは少し細身に作られているため、多くの方がジャストサイズではきつく感じてしまいます。
この記事では、実際に購入した方のリアルな口コミやレビューを基に、最適なサイズ感を見つけるためのポイントを紹介します。
足の横幅が広い方や甲が高い方の選び方、他の人気スニーカーとの比較も詳しく解説します。
あなたにぴったりの一足を見つけるための情報が、ここにあります。
ナイキエアマックス90のサイズ感をレビューで徹底解説

- エアマックス90のサイズ選びで失敗しないための基本とは
- 普段履いているサイズより0.5cmから1.0cm大きいサイズを選ぶのがおすすめ
- 横幅はきつい?甲高の足にはどう?
- ハーフサイズアップとジャストサイズどちらを選ぶべき?
- 【レビュー】実際に購入したユーザーのリアルな口コミ紹介
- 他のナイキスニーカー(エアフォース1など)とのサイズ感の違いは?
- アディダスやニューバランスの定番モデルとのサイズ比較
- ウィメンズモデル特有のサイズ感と選び方の注意点
エアマックス90のサイズ選びで失敗しないための基本とは
エアマックス90のサイズ選びで後悔しないためには、まず「少し小さめの作りである」という基本を覚えておくことが大切です。
多くの方が普段履いているスニーカーと同じサイズを選ぶと、きつく感じてしまう可能性があります。
そのため、ご自身の足の正確なサイズを知り、それを基準に選ぶのが失敗しないための近道になります。
H4:まずは自分の足のサイズを正確に知ろう
メジャーやかかとを壁につけて、一番長い足指の先端までの長さを測ってみてください。
このとき、左右で足の大きさが違うことも多いので、両足とも測っておくのがおすすめです。
大きい方の足のサイズを基準に選ぶと、より快適な履き心地になりますよ。
H4:なぜ夕方に足を測るのがベストなの?
足のサイズは、1日の中でも時間帯によって微妙に変化するんです。
特に夕方は、朝に比べて足が少しむくんで大きくなる傾向があります。
活動時間帯に履くことが多いスニーカーだからこそ、一番大きくなる夕方にサイズを測ることで、「日中は大丈夫だったのに夜になったらきつい…」なんていう失敗を防げます。
靴下を履いた状態で測るのも、よりリアルなサイズ感を知るためのポイントです。
普段履いているサイズより0.5cmから1.0cm大きいサイズを選ぶのがおすすめ
エアマックス90を選ぶ際は、普段履いているスニーカーのサイズよりも「0.5cmから1.0cm大きいサイズ」を選択するのが一番のおすすめです。
このモデルは、デザイン的に少しシャープで細身に作られているため、多くの方がジャストサイズだと窮屈に感じてしまうからです。
特に、足の横幅が広い方や、甲の高さが気になる方は、1.0cmアップを検討すると良いでしょう。
H4:サイズアップを選ぶ具体的な理由
エアマックス90は、つま先部分が少し低く、全体的にフィット感を重視した構造になっています。
そのため、ジャストサイズを選ぶと、歩いているうちに指先が当たってしまったり、甲部分が圧迫されたりすることがあります。
0.5cmでもサイズを上げることで、つま先に「捨て寸」と呼ばれる適度なゆとりが生まれます。
このゆとりが、長時間の歩行でも疲れにくく、快適な履き心地を保つための重要なポイントになるのです。
H4:迷ったときの判断基準
「0.5cmと1.0cm、どっちを上げればいいか迷う…」という場合は、履き方の好みで選ぶのも一つの方法です。
ぴったりとしたフィット感が好きなら0.5cmアップ、厚手の靴下をよく履く方や、少しゆとりを持たせて楽に履きたい方は1.0cmアップがおすすめです。
もし可能であれば、実際に試着して少し歩いてみるのが、最終的な判断をする上で最も確実な方法といえます。
横幅はきつい?甲高の足にはどう?
エアマックス90は、横幅が比較的タイトな作りになっているため、足幅が広い方は「きつい」と感じることが多いようです。
特に、海外モデルは欧米人の足の形を基準に作られているため、日本人に多い幅広の足にはフィットしにくい傾向があります。
甲高の方も同様で、ジャストサイズを選ぶと足の甲が圧迫されてしまい、痛みを感じる原因になることも。
H4:足幅が広い方のサイズ選びのコツ
ご自身の足が幅広タイプだと感じている方は、迷わずサイズアップを検討してください。
最低でも0.5cm、できれば1.0cm大きいサイズを選ぶことで、横幅の窮屈さがかなり解消されます。
サイズを上げると縦の長さにゆとりが出ますが、靴紐の締め方で調整すれば、かかとが浮いてしまうのを防ぐことができますよ。
H4:甲高さんが快適に履くためのポイント
甲高の方も、サイズアップが基本の選択肢となります。
1.0cmアップして、靴紐を少し緩めに結ぶのがおすすめです。
一番上のシューレースホール(靴紐の穴)を使わずに結ぶと、足首周りの圧迫感が和らぎ、より快適な履き心地になります。
また、購入時に付属しているインソール(中敷き)を、より薄いものに交換するのも一つのテクニックです。
これにより、靴の内部に少しスペースが生まれ、甲への圧迫を軽減できます。
ハーフサイズアップとジャストサイズどちらを選ぶべき?
エアマックス90のサイズ選びでは、多くの場合「ハーフサイズアップ(0.5cmアップ)」が最適な選択となるでしょう。
ジャストサイズで履けるのは、足の幅がかなり細い方や、甲が低い方に限られることが多いです。
一般的な足の形の方であれば、ジャストサイズではつま先や横幅に圧迫感を感じる可能性が高いと考えておきましょう。
H4:こんな人はハーフサイズアップがおすすめ
以下のような特徴に当てはまる方は、ハーフサイズアップを試してみてください。
- 普段履いている靴で、特に窮屈さを感じたことがない標準的な足幅の人
- スニーカーは少しゆとりをもって履きたい人
- 薄手から普通の厚さの靴下を主に履く人
ハーフサイズアップすることで、適度なゆとりが生まれ、長時間の使用でも快適さを保ちやすくなります。
H4:ジャストサイズを検討しても良いケース
一方で、以下のような場合はジャストサイズも選択肢に入りますが、慎重な判断が必要です。
- 自分の足が「細い」「薄い」と自覚している人
- レザー素材など、履いているうちに馴染んで伸びることを期待する場合
- 非常にタイトなフィット感を好む人
ただし、エアマックス90の素材は伸びにくいものが多いため、過度な期待は禁物です。
基本的にはハーフサイズアップを基準に考え、試着した上で最終判断するのが最も確実な方法と言えるでしょう。
【レビュー】実際に購入したユーザーのリアルな口コミ紹介
エアマックス90を実際に購入した方々のレビューを見ると、サイズ感に関するリアルな声がたくさん見つかります。
「普段24.0cmだけど24.5cmでぴったりだった」というハーフサイズアップ成功の声が最も多く見られます。
一方で、「幅広なので1.0cmアップで正解だった」という意見も少なくありません。
H4:ポジティブな口コミ(買ってよかった点)
多くの方が、サイズアップすることで得られる快適な履き心地に満足しています。
- 「0.5cm上げて買いました。つま先も当たらず、横幅もちょうどいいです。デザインが可愛いので色違いも欲しくなりました!」(20代女性)
- 「甲高・幅広の足ですが、思い切って1.0cm大きいサイズを購入。靴紐で調整すれば問題なく、何より足が痛くならないのが嬉しいです。」(30代女性)
- 「レビューを信じてサイズアップして大正解。ジャストサイズだったら絶対きつかったと思います。クッション性も良くて歩きやすいです。」(30代男性)
H4:ネガティブな口コミ(注意点)
失敗談のほとんどは、ジャストサイズを選んでしまったケースに集中しています。
- 「いつも通りのサイズでネット購入したら、横幅がパツパツで履けませんでした…。デザインは好きなのに残念。」(20代女性)
- 「履けないことはないけど、長時間歩くと小指が痛くなります。ハーフサイズ上げればよかったです。」(40代男性)
これらの口コミからも分かるように、エアマックス90のサイズ選びは、ご自身の足の特徴を理解した上で、少し大きめを選ぶのが成功の秘訣と言えそうですね。
他のナイキスニーカー(エアフォース1など)とのサイズ感の違いは?
ナイキのスニーカーの中でも、モデルによってサイズ感は大きく異なります。
特に人気の「エアフォース1」と「エアマックス90」を比較すると、エアマックス90の方が明らかに小さめでタイトな作りになっています。
エアフォース1と同じサイズ感で選ぶと、失敗する可能性が非常に高いので注意が必要です。
H4:エアフォース1との比較
エアフォース1は、ナイキのスニーカーの中では比較的ゆとりのある作りです。
幅も広めで、つま先部分にも余裕があるため、普段通りのサイズか、人によってはハーフサイズダウンで履く方もいます。
もしあなたがエアフォース1を24.0cmでジャストに履いているなら、エアマックス90は24.5cmか、足幅によっては25.0cmを選ぶのがおすすめです。
H4:他の人気モデルとの比較表
他のナイキの人気モデルとのサイズ感の違いを簡単な表にまとめました。
モデル名 | サイズ感の特徴 | エアマックス90との比較 |
---|---|---|
エアマックス90 | 小さめ・細身 | (基準) |
エアフォース1 | やや大きめ・幅広 | AM90はAF1より0.5〜1.0cmアップ推奨 |
コルテッツ | かなり細身 | AM90と近いか、同じサイズアップでOK |
エアマックス95 | やや小さめ | AM90とほぼ同じサイズ感で選ぶのがおすすめ |
ダンク | 標準的 | AM90はダンクより0.5cmアップ推奨 |
このように、ナイキのスニーカーと一括りにせず、モデルごとの特徴を理解しておくことが大切です。
特にエアフォース1のサイズ感を基準にしないよう、気をつけてくださいね。
アディダスやニューバランスの定番モデルとのサイズ比較
普段アディダスやニューバランスのスニーカーを愛用している方がエアマックス90を選ぶ際も、サイズアップが必要になるケースがほとんどです。
特にアディダスの「スタンスミス」やニューバランスの「574」といった定番モデルは、比較的ゆったりとした作りのため、同じサイズを選ぶときつく感じてしまいます。
普段履いている他社ブランドのサイズを基準に、どのくらいサイズを上げれば良いのか見ていきましょう。
H4:アディダス・スタンスミスとの比較
スタンスミスは、比較的標準的なサイズ感ですが、エアマックス90に比べると横幅にゆとりがあります。
もし、スタンスミスを24.0cmでちょうど良く履いているなら、エアマックス90は24.5cmを選ぶのが基本になります。
足の横幅が広い方なら、25.0cmを検討しても良いでしょう。
H4:ニューバランス・574との比較
ニューバランスの「574」は、モデルにもよりますが比較的ゆったりとした履き心地が特徴です。
特に横幅(ワイズ)の選択肢があるモデルもあり、日本人にもフィットしやすいと言われています。
もし「574」の標準ワイズ(D)を24.0cmで履いている場合、エアマックス90は最低でも24.5cm、できれば25.0cmを選ぶと安心です。
普段履いているモデル | サイズ | エアマックス90でのおすすめサイズ |
---|---|---|
アディダス スタンスミス | 24.0cm | 24.5cm 〜 25.0cm |
ニューバランス 574 | 24.0cm | 24.5cm 〜 25.0cm |
コンバース オールスター | 24.0cm | 24.0cm 〜 24.5cm ※ |
※コンバースのオールスターは作りが大きめなので、オールスターのサイズと同じか、ハーフサイズアップ程度で合うことが多いです。
ウィメンズモデル特有のサイズ感と選び方の注意点
エアマックス90には、メンズモデルとウィメンズモデルがあり、この2つはサイズ感に違いがあるため注意が必要です。
一般的に、ウィメンズモデルの方がメンズモデルよりもさらに細身で、幅が狭い「Bワイズ」を基準に作られています。
そのため、普段から足幅が気になっている女性や、ユニセックスモデルを履き慣れている方は、特に慎重なサイズ選びが求められます。
H4:メンズモデルとの具体的な違い
同じ25.0cmという表記でも、メンズの25.0cmとウィメンズの25.0cmでは、横幅や甲の高さが異なります。
ウィメンズモデルの方が全体的にシャープなシルエットになっているのが特徴です。
もし、デザインはウィメンズモデルが気に入ったけれど、足幅が広くて不安…という場合は、思い切って1.0cmから1.5cmサイズを上げてみるのも一つの方法です。
H4:女性がメンズモデルを選ぶ際のポイント
逆に、足幅が広めな女性が、あえてメンズモデル(またはユニセックスモデル)を選ぶという選択肢もあります。
その場合、サイズ選びの基準が変わってくるので注意しましょう。
メンズモデルのサイズ感は、ウィメンズモデルよりも少しゆとりがあります。
例えば、ウィメンズの24.5cmがちょうど良いと感じる方なら、メンズモデルでは24.0cmがフィットすることが多いです。
これを「サイズダウン」と考えるのではなく、「同じフィット感を得るためのサイズ調整」と捉えるのがポイント。
オンラインで購入する際は、商品ページに「メンズ」「ウィメンズ」の記載があるか、品番などをしっかり確認することが大切ですね。
エアマックス90のサイズ感に関するよくある質問と回答

- メンズが選ぶ際の具体的なチェックポイント
- 長時間履いた時の履き心地やクッション性はどう?
- 購入前に試し履きができる店舗はどこにある?
- エアマックス90を安く買う方法とセールの時期は?
- 人気カラーやコーディネートの事例
- 偽物を見分けるための重要なポイント
メンズが選ぶ際の具体的なチェックポイント
男性がエアマックス90を選ぶ際は、特に「横幅」と「甲の高さ」を意識してサイズを選ぶことが、失敗しないための最も重要なポイントになります。
このモデルは全体的にシャープなシルエットが特徴で、多くの日本人男性の足の形に対して、少しタイトに感じられることが多いからです。
普段履いている他のスニーカーと同じ感覚で選ぶと、後で後悔してしまうかもしれません。
H4:まずは自分の足の特徴を知ることから
最適な一足を見つけるためには、まずご自身の足が「幅広タイプ」なのか、「甲高タイプ」なのかを把握しておくことが大切です。
もし、これまで他の靴でも横幅がきつく感じることが多かったり、足の甲が圧迫される経験があったりするなら、間違いなくサイズアップを検討すべきです。
具体的には、普段履いているサイズから最低でも0.5cm、できれば1.0cm大きいサイズを選ぶことをおすすめします。
H4:試着時に確認したい3つのこと
もしお店で試着できる機会があれば、以下の3つのポイントを必ずチェックしてください。
- つま先の余裕:靴を履いて立った状態で、一番長い足指の先に1.0cm〜1.5cmほどの余裕があるか確認しましょう。
- 横幅のフィット感:指の付け根あたりが、横から強く圧迫されていないか感じてみてください。少し歩いてみて、痛みが出ないかも重要です。
- かかとのホールド感:サイズを上げるとかかとが浮きやすくなるので、靴紐をしっかり締めた状態で、歩いてもかかとがパカパカしないか確認します。
この3点を確認するだけで、サイズ選びの精度がぐっと上がりますよ。
長時間履いた時の履き心地やクッション性はどう?
適切なサイズを選んだエアマックス90は、そのアイコニックな見た目だけでなく、優れたクッション性によって長時間の着用でも疲れにくいのが大きな魅力です。
履き心地の良さの秘密は、かかと部分に搭載された「ビジブルAir(エア)」にあります。
このAirユニットが、歩行時の着地の衝撃を効率よく吸収してくれるため、足への負担を和らげてくれるのです。
H4:デザインだけじゃない、機能的な履き心地
エアマックス90は、ファッションアイテムとして注目されがちですが、元々はランニングシューズとして開発された歴史を持っています。
そのため、ただデザインが良いだけでなく、快適に歩くための機能性がしっかりと備わっています。
ミッドソール全体にもクッション性の高い素材が使われており、Airユニットとの相乗効果で、まるで雲の上を歩いているような感覚とまでは言いませんが、硬いアスファルトの上を歩くストレスをかなり軽減してくれます。
H4:サイズが合わないと快適さは半減
ただし、この優れたクッション性も、サイズが合っていなければ十分に性能を発揮できません。
例えば、サイズが小さすぎると、足が圧迫される痛みの方が勝ってしまい、クッション性を感じる余裕がなくなってしまいます。
逆に大きすぎても、靴の中で足が動いてしまい、靴擦れの原因になったり、変な場所に力が入って疲れてしまったりします。
エアマックス90の快適な履き心地を最大限に引き出すためにも、やはりサイズ選びは非常に重要だと言えるでしょう。
購入前に試し履きができる店舗はどこにある?
エアマックス90のサイズ感に不安があるなら、オンラインで購入する前に一度、実店舗で試し履きをしてみるのが最も確実な方法です。
試し履きは、主にナイキの直営店や、ABC-MARTなどの大手シューズ量販店、スポーツ用品店などで可能です。
お店によって品揃えや特徴が違うので、ご自身の目的に合わせてお店を選ぶのが良いでしょう。
H4:ナイキ直営店(NIKE Store)
ナイキの直営店では、最新モデルや限定カラーなど、豊富なラインナップが揃っているのが最大のメリットです。
専門知識を持ったスタッフの方に、サイズ感の相談をしながら選ぶことができます。
足の形に合わせた的確なアドバイスをもらえる可能性が高いので、サイズ選びに特に不安がある方には一番おすすめです。
H4:ABC-MARTなどの大手シューズ量販店
ABC-MART、特に「GRAND STAGE」などの大型店舗では、エアマックス90の取り扱いも豊富です。
ナイキ以外のブランド、例えばアディダスやニューバランスなど、普段履いているスニーカーと比較しながら試着できるのが便利なポイントです。
全国に店舗数が多いため、お住まいの地域からアクセスしやすいのも魅力ですね。
H4:スポーツ用品店やアウトレット
スポーツデポやゼビオといった大型スポーツ用品店でも、エアマックス90が置かれていることがあります。
また、少しでも安く購入したい場合は、アウトレットモール内のナイキショップを覗いてみるのも良いでしょう。
旧モデルや少し珍しいカラーが、お得な価格で見つかるかもしれません。
エアマックス90を安く買う方法とセールの時期は?
デザインも履き心地も良いエアマックス90ですが、できれば少しでもお得に手に入れたいですよね。
安く購入する一番の方法は、ずばり「セールの時期を狙うこと」と「オンラインストアを賢く活用すること」です。
定価で買うのが基本ですが、タイミングを見計らうことで、数千円お得にゲットできるチャンスがありますよ。
H4:狙い目のセール時期はいつ?
一般的に、スニーカーが安くなりやすいセール時期は以下の通りです。
- ブラックフライデー(11月下旬):年間で最も大きなセールの一つで、多くのショップで割引が期待できます。
- 年末年始セール(12月〜1月):冬のボーナス時期と重なり、各社がセールに力を入れます。
- 季節の変わり目(3月、9月頃):春夏モデル、秋冬モデルの入れ替えに伴うクリアランスセールが狙い目です。
これらの時期には、ナイキ公式サイトや大手ECサイトでもセールコーナーが設けられるので、こまめにチェックしてみましょう。
H4:オンラインストアやアウトレットの活用法
ナイキの公式オンラインストアやアプリでは、定期的にセールが開催されています。
特に「セール」や「クリアランス」のカテゴリーは、常にチェックしておくのがおすすめです。
また、Amazonのプライムデーや、楽天市場の「お買い物マラソン」「楽天スーパーセール」といった大型イベントも、ポイント還元を含めると非常にお得に購入できるチャンスです。
少し足を伸ばせるなら、アウトレットモールも有効な選択肢。
定番カラーは少ないかもしれませんが、思わぬ掘り出し物に出会える可能性があります。
人気カラーやコーディネートの事例
エアマックス90はカラーバリエーションが非常に豊富なのも魅力の一つですが、まず一足目を選ぶなら、どんな服装にも合わせやすい定番カラーが断然おすすめです。
特に、全身が真っ白な「トリプルホワイト」や、逆に真っ黒な「トリプルブラック」は、一足持っているとコーディネートの幅がぐっと広がり、非常に重宝します。
カジュアルなスタイルはもちろん、きれいめな服装の「はずし」としても大活躍してくれますよ。
H4:まず押さえておきたい定番人気カラー
- トリプルホワイト:清潔感があり、足元を軽やかに見せてくれます。どんな色の服とも相性が良く、春夏シーズンには特に人気が高まります。
- トリプルブラック:足元が引き締まり、クールでスタイリッシュな印象を与えます。汚れが目立ちにくいという実用的なメリットも。
- インフラレッド:エアマックス90の初代カラーリングで、白・黒・グレーをベースに鮮やかな赤が差し色になったアイコニックな一足。スニーカー好きからの支持が厚いモデルです。
H4:レディースコーディネートのコツ
エアマックス90は、その程よいボリューム感で、様々なスタイルにマッチします。
例えば、フェミニンなロングスカートやワンピースにあえて合わせることで、甘さを抑えた「スポーツミックスコーデ」が簡単に完成します。
また、きれいめなスラックスやテーパードパンツと組み合わせれば、かっちりしすぎない、こなれたオフィスカジュアルスタイルに。
もちろん、デニムやカーゴパンツといった定番のカジュアルボトムスとの相性は言うまでもなく抜群です。
偽物を見分けるための重要なポイント
人気のスニーカーであるエアマックス90は、残念ながら精巧に作られた偽物(フェイク品)も多く出回っています。
せっかく購入したのに偽物だった、という悲しい事態を避けるために最も重要なのは、「信頼できるお店で購入すること」です。
これが偽物を避けるための最大かつ最善の防御策になります。
ナイキ公式サイトや正規取扱店として認められているショップ以外での購入、特に個人間取引や海外の怪しいサイトには注意が必要です。
H4:購入前にチェックしたい販売元の情報
まず、商品の価格が相場に比べて極端に安すぎないかを確認しましょう。
「安すぎる」には必ず理由があります。
また、販売しているウェブサイトの日本語が不自然だったり、会社概要の記載がなかったりする場合も危険なサインです。
フリマアプリなどで購入する場合は、出品者の評価をしっかりと確認し、商品の実物写真が掲載されているかどうかも重要なチェックポイントになります。
H4:製品自体で確認できるポイント
もし手元の商品に不安を感じたら、以下の点を確認してみてください。
- 靴の箱(ボックス):正規品はしっかりとした作りですが、偽物は箱が潰れていたり、ラベルの文字のフォントが違ったりすることがあります。
- 縫製:糸のほつれが異常に多い、ステッチが曲がっているなど、作りが雑な場合は注意が必要です。
- ロゴの形状:シュータン(ベロ部分)やヒール部分のナイキロゴの刺繍が潰れていたり、形が歪んでいたりしないか確認しましょう。
- 全体のシルエット:正規品と見比べて、全体の形やパーツのバランスに違和感がないかもチェックポイントです。
少しでも「おかしいな」と感じたら、一人で判断せず、スニーカーに詳しい友人に相談したり、専門店の情報を参考にしたりするのが賢明です。
エアマックス90のサイズ感まとめ
最高の履き心地のため、購入前には店舗で試し履きをするのが最も確実です。
エアマックス90のサイズ感は小さめなため、0.5cmから1.0cmのサイズアップが基本です。
足の横幅が広い方や甲高の方は、失敗しないために1.0cmアップを検討しましょう。
購入者の口コミでは、ハーフサイズアップして正解だったというレビューが多く見られます。
ナイキのエアフォース1よりタイトな作りなので、同じサイズで選ぶのは避けてください。
アディダスやニューバランスの定番モデルから乗り換える際も、サイズアップが必要です。
ウィメンズモデルはメンズより細身のため、サイズ選びには特に注意しましょう。